viernes, enero 04, 2019

ENSALADA DE QUINOA CON VINAGRETA DE NUECES


Resultado de imagen de ensalada de quinoa con vinagreta de nueces con thermomix


ENSALADA DE QUINOA CON VINAGRETA DE NUECES

INGREDIENTES:
  • 800 gr. de agua;
  • 2 cucharaditas de sal;
  • 110 gr. de aceite de oliva virgen extra (10 gr.+100gr.);
  • 200 gr. de quinoa en grano;
  • 2 huevos;
  • 2 aguacates;
  • 1 chorrito de zumo de limón:
  • 200 gr. de yemas de espárragos blancos;
  • 150 gr. de cebolla roja;
  • 100 gr. de nueces en mitades;
  • 30 gr. de vinagre de manzana
  • hojas de brotes de lechuga para decorar (opcional)

PREPARACION:

1.- Pon en el vaso el agua, sal y 10 gr. de aceite. Introduce el cestillo con la quinoa. Pon los huevos en el recipiente Varoma y tapa y coloca en su posición. Programa 20 minutos, temperatura 100º, velocidad 4. Retira el Varoma y saca los huevos. Con la muesca de la espátula extrae el cestillo y aclara la quinoa bajo el chorro del agua fría.
2.- Pela los aguacates y los cortas ,los riegas con el zumo de limón para que no se oxide. Corta la cebolla y el huevo también en  finas láminas).  Mezcla con la quinoa.
3.- Vacía el vaso y enjuágalo. Pon en él las nueces, el resto del aceite (100 gr), el vinagre y la otra cucharadita de sal y trocea 4 segundos, velocidad 4. Vierte la vinagreta sobre la ensalada y mezcla. Sirve inmediatamente. Yo he usado un aro de emplatar. Puedes poner tambien un par de puntas de espárragos.


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