sábado, septiembre 26, 2026

NATILLAS DE PLATANO SIN AZUCAR

 



Esta receta es una buena alternativa para aquellas personas que quieren saciar sus ganas de dulce pero no quieren consumir azucar. Es un postre muy rapido y facil de preparar para cualquier ocasion.

Yo le puse una galleta y espolvoree con canela molida.

INGREDIENTES:

  • 2 platanos maduros
  • 30 g. harina de maiz (maicena)
  • 2 huevos
  • 500g de leche de arroz, de almendra de coco o leche entera de vaca


PREPARACION:
  1. Pon los platanos pelados y troceados en el vaso. Añade la leche y tritura 15 seg/vel. 10.
  2. Añade el resto de los ingredientes y programa min./90º/vel.4.
  3. Mira si esta a tu gusto de espesa y si quieres programas 2 min mas/vel.4/90º
  4. Retira del vaso a recipientes individuales. Deja enfriar y coloca en la nevera un par de horas. Sirve

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